<kbd id="877c5wx7"></kbd><address id="d89bqkr1"><style id="np5wtjsn"></style></address><button id="5ptxdzci"></button>

          您已经浏览器的JavaScript禁用。我们建议将它打开此网站上获得更好的体验。


          步行和骑自行车上班联用较少的心脏发作

          步行和骑自行车上班联用较少的心脏发作

          W烯王和骑自行车工作进行了相关凭借在英国拥有43名万成年人较少心脏发作,根据一项新的全国性研究。

          合着 通过阿利斯泰尔和乔尼·布朗利-金牌殊荣的奥运铁人三项和校友 英国AG体育官网的研究表明,可以提供有效的运动 重要的健康益处。

          在 步行或骑自行车领域的工作,凡在2011年进行了比较常见,发病率 跨越以下两个减少为男性和女性心脏发作 年份。

          该 研究人员承认,对于心脏疾病的大危险因素是缺乏 运动,肥胖,吸烟和糖尿病。

          后 这些调整中,研究人员发现,活跃的通勤被挂 在某些情况下额外的健康益处。谁的妇女步行上班 有在相关的心脏发作的1.7%减少来年。为 男人谁循环工作有一个相关的还有1.7%的减少在心脏 攻击来年。

          活动旅游具有明显的优势 - 无论是对人与环境 - 提供研究和ESTA进一步令人信服的证据骑自行车或步行,以鼓励更多的人去旅行。

          克里斯·希顿·哈里斯MP,骑自行车和步行部长

          该 研究由英国AG体育官网的带领下,于今日出版的 预防心脏病的欧洲杂志.

          合着者 阿利斯泰尔·布朗利,两届奥运会铁人三项冠军英国有了铁人三项, 说:“我们在AG体育官网的研究显示锻炼那作为一个手段 上班下班与下级心脏发作有关。好处 的许多经常锻炼,我们支持是帮助大家成为举措 和保持活跃。“

          Alistair and Jonny Brownlee smiling and looking at the camera outside the Brownlee Centre at the University of 利兹阿利斯泰尔兄弟(左)和强尼(右)布朗利合着的健康研究活跃旅游

          该 承认政府有主动转运,帮助潜在解决物理 不活动,气候变化,空气污染和堵塞。尽管这样, 人比例行使作为谁是他们的上下班仍然很少一部分。

          该 在2011年英国人口普查数据看上去研究,有43万人,其中包括年龄 25-74年在英国使用,发现11.4%处于活动状态的乘客。 散步比骑自行车(8.6%对2.8%)更受欢迎。

          铅 克里斯大风笔者教授,心脏病专家顾问,从大学 利兹 心血管疾病和代谢医学研究所说:“虽然我们 这不能断然说主动去上班降低心脏的风险 攻击,研究表明的这种关系。

          “大 通过地方和国家政策制定者努力改善提高循环的吸收 和走路上班很可能在将来的改进给予奖励 人口为基础的健康。

          “的 积极通勤的影响是相当温和的。当有了比较强 心血管健康的决定因素:如吸烟,肥胖,糖尿病和 有规律的运动。然而,这项研究表明,克利里的行使 上班途中有可能带来在全国范围内提高健康水平的潜力, 福利。”

          活性 通勤的人被定义为报道那些患者他们的主要运输方式,以 无论是工作在英国人口普查“跑路”“自行车”或。

          A busy footpath with lots of people walking in different directions in London on a cold day

          利率 活跃旅游的显着变化,地方当局之间的整个英格兰, 在某些当局以步行或骑自行车的人工作少5%, 相对于很多为41.6%,在其他领域。

          那里 同样是在2011年的人口普查数据的有效行程性别差异,更 男人工作较女人骑自行车(3.8%对1.7%),但更多的女性走路上班 比男性(11.7%对6.0%)。

          该 研究得到了部分资助 英国心脏基金会.

          政府的雄心不足“ 

          在 七月,交通专责委员会发表了积极的出行,总结报告 步行和骑自行车没有被政策制定者给予足够的重视 和目前的目标是不够远大。

          该 政府当前的目标是翻一番的人,到2025年骑自行车的数量。

          克里斯 希顿 - 哈里斯MP,骑自行车和步行部长表示:“积极旅游有明确 优势 - 无论是对人与环境 - 提供研究和ESTA 进一步令人信服的证据可以骑自行车或以鼓励更多的人出行 脚丫子。

          “至 帮助更多的人步行和骑自行车,我们已经投入£2十亿在五年 年份。

          “上 前此,我们提供了一个3.5亿£自行车基础设施基金 增加规定对主要道路隔开的自行车道,这将让 数以千计的安全行使作为日常上下班的一部分。“

          利兹 市议会是许多地方当局的一个鼓励人们尝试 定期步行和自行车多,并在8月成为这一年度阿利斯泰尔·布朗利 利兹的第一活性旅游大使。

          他 说:“我认为这是非常重要的,我们鼓励人们出行的积极 因为他们可以。他们的健康的好处是,他们的心理,以及帮助 环境。

          “我们 需要看到的自行车道和步行基础设施,以帮助广大的改进 使人们在他们的路线更加自信,并远离他们鼓励 依托私家车“。

          教授 倚天avkiran,在副英国心脏基金会医学主任说: “寻找时间的锻炼可能会非常棘手鉴于我们日益繁忙,经常 久坐不动的生活。但运动并没有涉及到价格昂贵的健身房会员资格 或在跑步机上花了几个小时。

          “升级 通勤 - 通过交换油门踏板的踏板自行车 - 是一个伟大的方式来 得到每天的基础上你的心脏跳动。如果这不是一种选择,车位数 街道走或下车几站早可以帮助铺平道路 一个更长,更健康的生活。“

          更多信息

          对于 采访请求,请联系西蒙·穆尔,新闻官在大学 利兹,0113 34 38059或 s.i.moore@leeds.ac.uk.

          标题图片信用利兹市议会 

          该 论文发表在该杂志 欧洲的 中华预防心脏病,标题为“患病协会 主动转运工作和心肌梗塞的发生:在全国范围内 生态研究“,并提供在线浏览: //journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2047487319876228

          回到顶部

              <kbd id="watdx6pv"></kbd><address id="x5riof0o"><style id="i8ysww57"></style></address><button id="wtlxxipi"></button>